Dieta da maça

    E ai turmaaa, tudo bem?
Hoje estou aqui, com uma dieta muito legal que vi na internet. Eu nunca fui de fazer dieta, sempre fui magra, mas, dos meus 17 pra cá engordei 6 KILOS!!!
    Há quem diga que estou bem assim, mais se nao estou me sentindo bem , tenho que correr atrás, afinal , amor próprio é fundamental.

A dietinha que começei essa semana se resume apenas em comer frutas. Não entendeu!? Vou te explicar.

   Funciona assim: No lugar de cada bobagem que você come entre as principais refeições, sendo elas café da manhã, almoço, café da tarde e jantar, você come uma fruta. Como sou beeem enjoada pra fruta, estou comendo somente maçã, por ser minha fruta favorita. Comecei essa semana e no domigo posto fotos do meu peso anterior e atual.

** Lembrando que é sempre recomendável visitar seu nutricionista pelo menos duas vezes no ano.
Bjus ;*