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quinta-feira, 25 de junho de 2020

Pandemia

Quando a contagem regressiva para 2020 chegar começou, eu mentalizei todas as metas para este ano. Quem imaginaria que estaríamos vivendo dias de quarentena ? Que aquele abraço na pessoa querida não poderia acontecer?

Acredito que nada acontece por acaso. O mundo estava frenético e precisávamos desta pausa, para aprender a viver melhor, dar valor as coisas simples da rotina. Há quem esteja aproveitando este tempo em casa para melhorar o currículo, colocar séries em dia, faxinar...
Eu particularmente tirei este tempo para olhar para dentro. Me conhecer melhor, ver onde doí e porque doí, mudar.

A meta é não ser a mesma pessoa que eu era. Com essa pandemia mal sabemos o que está por vir, então a regra é clara, viver um dia de cada vez, e isso tem me feito bem.

Parar de olhar para o futuro e viver meu presente, viver tão bem vivido para não se arrepender depois. Estar presente no presente.

quarta-feira, 10 de janeiro de 2018

Dieta de verão

Mudar é preciso. Quando se nota que já se passaram anos e que seu corpo não é o mesmo, é hora de tomar uma atitude séria sobre alimentação.
Eu tenho um medo muito grande, em não conseguir controlar meu peso. Não é gordofobia, é somente como me sinto com a comida. Não há nada de errado em ser gordo, o que importa é o que você sente quando se olha no espelho.Tenho que tomar o controle em mãos e para isso decidi compartilhar aqui no blog esta trajetória.
Estou pesando em média 65-67 quilos, não sei ao certo porque tenho pavor de balança, mas juro que vou me pesar amanhã e conto aqui*
Quero perder 10 quilos, em um mês.
Amanhã será meu primeiro dia da dieta (11/01) com o término em (11/02).

Restrições:
- Frituras (Salgadinhos, Lanches..)
- Qualquer tipo de doces (Bala, Chiclete, Açaí...)
- Arroz Branco
- Pão


Alimentação Balanceada:
 - Frutas
- Verduras

Lembrando que neste período, faço zumba três dias na semana.
Se vocês se interessam neste assunto, temos um grupo no whatsapp sobre dieta, é só deixar seu numero nos comentários. Juntas somos mais fortes.

Boa sorte para mim ♥

segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Amar sem medo

Vocês já perderam alguém repentinamente?
Se sim, sabem exatamente a dor que estou sentindo. Conheci uma amiga a qual me apeguei muito, ela de sagitário, eu de gêmeos, nos completávamos. Aprendi muito com ela, principalmente a não ligar para  a opinião dos outros, viver intensamente, sonhar mais... querer mais da vida.

Antes eu não me imaginava amiga de alguém assim, era engraçado como nos lidamos bem.

Depressão.

Não é drama, não é uma forma de querer chamar atenção. Deve ser levado a serio, e eu não levei.
Só ela sabia a dor e a tristeza que se passava em seu coração.
Estou fazendo essa postagem para deixar ela ir de vez, para a dor sair. Quero lembrar sempre da sua risada e a forma como me chamava.

Espero que tenha aliviado a dor no seu coração, e que Jesus a receba ai em cima. Vou lembrar sempre.
                                Resultado de imagem para gif abraço amigas

quarta-feira, 20 de julho de 2016

Surrealidades



Não sou uma pessoa emotiva, é que coincide de todas as vezes em que venho postar no Blog, eu estou numa fase ruim. Eu acho que a tristeza tem esse dom de nos deixar mais poéticos e melodramáticos. Quando estou triste, tudo parece mais intenso, e torna fácil as palavras saírem daqui de dentro.
O que acontece é que a vida vai passando e essa rotina me consome. Eu sei que não sou mais uma adolescente mas ainda não me vejo como adulta sabe?! As vezes me sinto infantil demais, em outras me vejo muito além da minha idade.
Eu quero cada dia único, diferente, conhecer pessoas novas e analisar como elas vivem, aprender algo que eu nunca imaginei existir... ler um livro bom. A vida é muito mais do que ficar esperando acontecer algo surreal.
Quero as pequenas alegrias sempre presentes, aquela alegria que não precisa ter motivo.
Quero a surrealidade de ser feliz com o que tenho.

sexta-feira, 1 de abril de 2016

Viver da graça

É engraçado como a gente vive na maior parte do tempo em automático.  Sabe, a gente esquece que somos mortais... que o fim e inevitável e vem cavalgando lentamente < ou não > ao nosso encontro.
Vivemos olhando somente o lado ruim de tudo, e cara, só se vive uma vez, nao digo que temos que fazer tudo o que vier na cabeça, até porque tudo podemos mas nem tudo nos convém, mas estou falando que, mesmo com nossos problemas do dia a dia, temos a graça de estarmos vivos.
Bora viver cada dia, cada minuto intensamente , fazendo o bem, plantando o bem.
Amando, nos doando, pra Deus.